मुलांसाठी आणि फिटनेससाठी योग

अनुप्रयोग इंग्रजी भाषेत आहे.

आपल्यास अशा एखाद्या गमतीवर प्रेम करा ज्यामुळे त्यांच्या आयुष्याच्या प्रत्येक क्षेत्रात यश मिळेल.

नवशिक्यांसाठी आणि मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट योग प्रशिक्षण अनुप्रयोग.

योग कसरत शारीरिकदृष्ट्या निरोगी मुलांना ठेवा.

अॅप मदत करतो:

1.) शैक्षणिकदृष्ट्या प्रेरित.

2.) सावध रहा, आणि

3.) यशस्वी.

हा फिटनेस अॅप कुटुंबासाठी सर्वोत्तम योगापैकी एक आहे.

भिन्न poses आणि विशेषतः मुलांसाठी डिझाइन केलेले.

योग कसरत योजना मदत करते:

1.) फिट राहण्यासाठी.

2.) आराम करणे.

3.) लक्ष केंद्रित करणे.

4.) मुलांचे मन विकसित करणे.

5.) शारीरिक क्षमता.

6.) प्रत्येक वयात आत्म-सन्मान.

योगा अॅपमध्ये:

1.) पशु योग पोझ.

2.) मुलांचा पोझ.

3.) मुलांसाठी पोषण तथ्य

4.) निरोगी आहार मुलांना.

5.) निरोगी खाणे.

6.) मुलांसाठी निरोगी पाककृती.

7.) मुलांसाठी लोकप्रिय फिटनेस दिनचर्या.

8.) कौटुंबिक योग.

9.) बाल योग.

10.) बेबी योग.

11.) सुलभ कसरत

दैनिक योगायोगाचे फायदे:

- आपले थंड ठेवण्यास मदत करते

- ऊर्जा सुधारणासाठी योग

- मुक्ति सुधारते आणि तुमची पाठबळ मजबूत करते

- आत्मविश्वास बूस्टर

- आपल्या लवचिकता सुधारा

- उत्तम झोपण्यासाठी योग

- शरीर टोनिंगसाठी योग

- ग्रेट लेग्ससाठी योग

- आरोग्य आणि आरोग्य

- आपण चांगले झोप

- वजन कमी होणे

- एक मजबूत मागे योग.

- लहान मुलांसाठी आणि कौटुंबिक फिटनेससाठी मोफत योग

योगामाग वेगळ्या ध्यानांवर कार्य करा.

मुलांसाठी व्यायाम करणे हे घरगुती कसरत सुलभ आहे आणि कोणतीही उपकरणे आवश्यक नाहीत.